Ga naar inhoud

Good Mourning

een blog over rouw

  • home
  • blog
  • over mij
  • home
  • blog
  • over mij
Good Mourning
leven na de dood

Kwijt

bijgewerkt op 17 februari 202117 februari 20212 Reacties op Kwijt
Uncategorized

Opgeruimd staat netjes!?

bijgewerkt op 16 januari 202117 januari 20212 Reacties op Opgeruimd staat netjes!?
je wereld op z'n kop

Alle clichés zijn waar: je begrijpt het pas als je het zelf meemaakt

bijgewerkt op 11 januari 202111 januari 2021
je wereld op z'n kop

Alle clichés zijn waar: je hele wereld staat op z’n kop

bijgewerkt op 3 januari 20213 januari 2021
je wereld op z'n kop

Alle clichés zijn waar: dit overkomt mij niet

bijgewerkt op 3 januari 202123 juli 2020
Meer blogs lezen?
  • i n h a a l s l a g 🍃 Stel je voor dat je aan het wandelen bent met je vrienden. Leeftijdsgenoten. Je zit allemaal in ongeveer dezelfde fase van het leven. De ene keer loopt iemand een paar stapjes voor jou en de andere keer lopen jullie weer naast elkaar. Soms blijft er iemand even achter om een veter te strikken, maar over het algemeen lopen jullie op dezelfde lijn, in hetzelfde tempo. 👣 Stel je voor dat jij ineens tot stilstand komt. Je voeten lijken vast te zitten in sneldrogend cement. Je ziet je vrienden steeds verder lopen en je wil mee. Je probeert los te komen, maar die rukkende en draaiende bewegingen zorgen er alleen maar voor dat je steeds meer uit balans raakt. Gedwongen kom je tot stilstand, om te voorkomen dat je omvalt. Je moet accepteren dat je stilstaat, om erger te voorkomen. En in de verte zie je je vrienden, steeds kleiner wordende stipjes. 🚹 Ik ken de frustratie. Het acceptatieproces. Ik had zoveel plannen, ideeën en dromen en tegelijkertijd altijd tijd tekort. Ik moest juist een tandje bij, niet een tandje minder, laat staan stilstaan! En nu ik stil stond, maakte mijn hoofd overuren: hoe kon ik deze achterstand inhalen zodra ik weer stappen zou kunnen zetten? ⏳ Een burnout, een ernstig zieke vader, een rouwproces en daar bovenop corona: je zou van minder depressief worden. Ik stond niet alleen stil; mijn voeten werden in beton gegoten en dat werd vervolgens in drijfzand gezet. Zonder hulp zou ik niet loskomen. Ik zocht hulp. Ik werkte aan mezelf. Ik probeerde om te denken: hoe kan ik deze periode toch betekenisvol maken? 🙏 Ik kwam uit het drijfzand en mijn voeten werden uit het beton gehakt. Er zitten nog wel wat restjes, dus mijn stapjes zijn klein en kosten veel energie. Maar ik maak ze. De stem die zegt dat ik moet inhalen, wordt steeds stiller. Ik ben al lang blij dat ik stapjes zet. Nu vraag je je misschien af of ik al wat dichterbij mijn vrienden ben gekomen. Zie ik ze überhaupt nog lopen? Ja en nee. Ik heb namelijk een ander pad gekozen. Een hobbelig en zwaar pad, maar ook één die voldoening geeft en me dingen laat zien die ik op de andere weg nooit had opgemerkt. Ik hoef niets in te halen; ik bewandel mijn eigen pad. 💙
  • "To plant a seed today is to believe in tomorrow." 🍀 Naast alle figuurlijke zaadjes die ik geplant heb de laatste weken, heb ik ook letterlijk iets geplant. Tijdens een avondwandeling vond Dennis een eikel die al aan het ontkiemen was. Na een weekje in een laagje water hebben we 'm in een potje met grond gestopt. Hij groeit hard, dus ik ben benieuwd of we echt een boompje krijgen! 🌳 Kon ik de groei van mijn figuurlijk geplante zaadjes ook maar zo concreet zien. Voor nu zitten ze nog diep onder de grond, maar vol vertrouwen blijf ik de grond bewateren, zet ik klassieke muziek op en zorg ik voor genoeg licht, in de hoop dat ik na verloop van tijd iets zie ontkiemen boven de grond. 🌱 Wat ik gezaaid heb, vraag je je misschien af? Hoop. Vertrouwen in de toekomst. Elementen voor mijn droomleven. Ik ga snel meer delen. Maar eerst even bewateren en wachten. 🍃 #toplantaseedistobelieveintomorrow #togardenistobelieveintomorrow #zaaienenoogsten #zaadjesplanten #zaaien #eikenboom #eikel #eik #ontkiemen #droomleven #hoop #zaadjegeplant #vertrouwen #plannenmaken #plannenmakerij #goodmourning #rouw #metafoor
  • Hoe schrijf je een huilgeluid op? 😢 Misschien denk je: boeiend! En waarschijnlijk heb je er nog nooit over nagedacht. Maar ik vind het dus behoorlijk maf dat we wel een onamatopee ('een onomatopee of klanknabootsing is een woord dat fonetisch het geluid dat het beschrijft nabootst of suggereert en dat deel uitmaakt van de woordenschat van een of meer natuurlijke talen'; denk aan 'boem' of 'tsjoeke') hebben voor lachen, maar niet echt voor huilen. Als we aanduiden dat we lachen, dan schrijven we dat als 'haha', uitbundiger als 'hahaha' en we schrijven 'hahahahahahaha' als we onder de tafel liggen van het lachen. Of we zeggen LOL: laughing out loud. (Overigens vermoed ik stiekem dat meer dat de helft van de keren dat iemand LOL typt, diegene helemaal niet hardop lacht, hoogstens een glimlach op het gezicht heeft. Maar dat terzijde.) Hoe zou je een huilgeluid dan omschrijven? Dat wordt snel 'snif' (kijk de stripboeken er maar op na), terwijl ik dat meer relateer aan een loopneus. Zelf zit ik meer te denken aan 'huhu'. Zo klinkt mijn huil wel een beetje, met van die uithalen. Mooie tegenhanger ook van 'haha'! En als we dan toch bezig zijn, wil ik daar direct een overtreffende trap aan toevoegen: COL: crying out loud. Dat iemand weet dat je niet even een traantje wegpinkt, maar echt even hardop aan het huilen bent. (Of dat je van binnen huilt, maar dat ook even wilt delen. Maar dat terzijde.) #onomatopee #tsjoeke #haha #lol #laughingoutloud #cryingoutloud #col #huhu #snif #huilen #huil #klanknabootsing #taaliszegmaarechtmijnding #hardophuilen #verdriet #goodmourning #emoties #eerlijkoveremoties #openoveremoties #rouw
  • k o p o p 🌻 Soms laat ik ook mijn koppie zo hangen als deze gerbra. Dan voelt mijn hoofd heel zwaar, voelt het leven zwaar. Herken jij dat gevoel? Speciaal voor jou zeg ik: je bent sterker dan je denkt. Maar echt. Jij kan dit aan. Het komt goed. Uiteindelijk. Hoe dan ook. Misschien geloof je me niet. Dat mag, dat snap ik. Maar ik blijf het tegen je zeggen. Het wordt beter. Het komt goed. Echt waar. #gerbra #kopop #laatjehoofdniethangen #jebentsterkerdanjedenkt #jebentsterk #hetkomtgoed #komtgoed #hetwordtbeter #zwaarhoofd #zwaarleven #mentalegezondheid #goodmourning #verdriet #gemis #rouw
  • Ik zeg wel zo mooi 'leef in het nu', 'niet uitstellen, maar doen!', maar dat is niet altijd even gemakkelijk. Zeker niet als er vanalles speelt wat invloed heeft op je mentale of fysieke gesteldheid, zoals rouw. Dat het al een hele prestatie is dat je opgestaan bent en gedoucht hebt. Been there, done that (en op sommige dagen zelfs: am there, doing that). Maar weet je, het hoeft ook niet allemaal meteen groots en meeslepend. Je hoeft niet vandaag een huis te kopen, ontslag te nemen, een wereldreis te plannen of Tinder af te struinen. Er is niets mis met groots denken, tenzij het zorgt voor blokkades. Ik las een paar jaar geleden het boek 'Ikigai', vrij vertaald 'leven met een reden'. Het Japanse Ikigai toepassen in je leven, zou zorgen voor het ervaren van meer geluk in. De basis ligt in vijf pijlers, waarvan de eerste is: begin klein. Een andere is: geniet van wat er is, groot of klein. En een derde is te leven in het hier en nu. En dat is precies wat ik probeer te doen en wat ik jou mee wil geven vandaag. Begin klein. Zet vandaag een stapje. Schrijf op waar je ideale baan aan moet voldoen (en waar het vooral niet is). Teken je droomhuis. Koop een backpack. Maak het stapje zo klein als voor jou hanteerbaar is: iedere dag een stapje maakt dat je steeds dichterbij je doel komt. Wat je ook doet, plant het eerste zaadje. Zorg dat je dat zaadje genoeg aandacht geeft; vertaal water, licht en klassieke muziek als: het stellen van vragen aan jezelf, het voeren van gesprekken met mensen die je verder kunnen helpen en het lezen van boeken, bekijken van YouTube filmpjes en het doorspitten van artikelen. Geef je droom aandacht. Zo zal het zaadje uitgroeien tot een plantje en uiteindelijk tot bloei komen. Welk stapje ga jij vandaag nog zetten? #ikigai #droomleven #dromen #zaaienenoogsten #zaadjesplanten #zaaien #stapjevoorstapje #beginklein #leefinhethierennu #leefinhetnu #leefinhetmoment #genietenvankleinedingen #kleinestapjes #japansewijsheid #wiehetkleinenieteert #goodmourning #persoonlijkeontwikkeling #persoonlijkegroei #vijfpijlers
Volg mij!
© Copyright2021 Good Mourning. Alle rechten voorbehouden.Blossom Travel | Ontwikkeld doorBlossom Thema's.Mogelijk gemaakt door WordPress .