Some of us think holding on makes us strong; but sometimes it is letting go
Herman Hesse
De herfst is het seizoen van overgang: een periode van naar binnen keren, transformatie en loslaten. . Ik help je graag dit seizoen te omarmen en je weg te vinden in je rouwproces, passend bij deze periode.
De donkere maand
De dagen worden korter, de temperatuur kouder, de lucht donkerder. Dat kan de emoties die je in je rouw ervaart versterken. Misschien ervaar je dat als zwaar, maar we kunnen het ook inzetten om de verbinding met onszelf terug te vinden en te groeien.
Samen gaan we op pad om de balans terug te vinden, te aarden en te vertragen. Ik help je graag op weg.
Ik ben Myrthe, rouw- en stervensbegeleider.
Zoals altijd wil ik jou helpen om jouw pad te bewandelen. Met de mailvijfdaagse maak je een midweek bewust ruimte voor je rouw. Iedere dag bekijken we je rouw vanuit een andere dimensie, afgestemd op de lente.
Wat houdt de mailvijfdaagse in?
vijf dagen lang een mail in je inbox met:
- een inspirerende quote
- een informatieve tekst
- een verdiepende opdracht
- praktische tips
hoe werkt dat dan?
Nadat je de vijfdaagse hebt gekocht ontvang je direct een welkomstmail. De vijf dagen daarna ontvang je iedere dag een mail. Zorg er dus voor dat je iedere dag even tijd maakt, minimaal een half uur, maar liefst langer.
De natuur heeft een helende werking. We kunnen zoveel leren van de natuur om ons heen. Hoe meer we meebewegen met het ritme van de natuur, hoe sterker het effect.
Myrthe Geerts
FAQ
Nee, absoluut niet, maar de vijfdaagse is deels wel gericht op verlies. Maar ook buiten dat geeft het allerlei handvatten om je te verbinden met het seizoen, ruimte te maken voor wat er bij jou vanbinnen speelt en aan de slag te gaan met verschillende thema’s. Het is een stukje selfcare en persoonlijke groei.
Dat verlies kan overigens ook een ander verlies zijn. Hoewel ik het vaak heb over een overlijden, kan je het zelf vertalen naar een ander verlies. Want iedereen heeft wel iets verloren (een dierbare vriendschap, een baan, gezondheid, een onbeantwoorde liefde etc.)
Het kost slechts 21 euro. De kennis en inspiratie die ik deel en de opdrachten en tips die ik je geef, zou ik ook in live sessies kunnen stoppen. Dan zijn we zo’n 5 uur bezig. Dan kost je dat 400 euro (en dat dan nog eens excl. BTW). Dat scheelt nogal. 🙂
Dat hangt helemaal van jou zelf af. Lees je de mail snel even door en sla je de opdracht over, dan ben je in een paar minuutjes klaar. (Dat zou ik overigens niet doen, want dan is het alsnog zonde van je geld.) Houd je een boekje bij de hand om aantekeningen te maken, sta je bewust stil bij wat je leest, beantwoord je de vragen, doe je iets met de tips en maak je de opdracht, dan ben je soms een uur of wel twee bezig.
Nee, wil je live met Myrthe aan de slag, dan kun je terecht voor een schrijfworkshop, stiltewandeling of je meldt je aan voor de verliesclub.. Dit is echt een mailing waar je zelf mee aan de slag gaat.
Absoluut niet. Sterker nog: als je verlies héél recent is, zou ik vooral gewoon even ‘zijn’ en weinig ‘doen’. Deze mailing is voor mensen die bewust willen stilstaan bij hun verlies of die in verbinding willen komen met hun gevoel.
Iedere dag is gericht op een andere dimensie. Rouwen is een holistisch proces, wat niet alleen plaatsvindt op emotioneel vlak, maar ook fysiek, mentaal, sociaal en spiritueel.
Bovendien is de informatie afgestemd op het seizoen waar we nu in zitten. Want rouw is niet alleen ieder jaar of iedere dag anders, maar ook echt ieder seizoen.
Misschien ben je dan beter op je plek met een rouwpad traject. Twijfel je? Neem dan gerust contact met me op.
Charlotte nam deel aan de decembereditie. Dit zei zij over de dagelijkse mails.